矯正を始めるにあたって知っておいてほしい事!

☆矯正治療するにあたって知っていてもらいたい事☆

1.矯正治療が始まると正しいやり方で歯をみがくことがとても重要になります。

なぜなら歯みがきができないと治療に大きな影響を及ぼすからです。

★上手に歯みがきができる人は治療期間も短くなります!

口の中が清潔だと健康な歯ぐきと歯槽骨ができます。歯ぐき、歯槽骨が健康だと歯の移動が早くできるからです。

★逆に口の中が常に食べ物のカスで汚れていると・・・

歯ぐきも歯槽骨も不健康になるため、歯の動きが遅くなります。それだけでなく、歯ぐきの腫れ、口臭、口内炎、虫歯が発生し、一時的に矯正の治療を中断して、虫歯の治療や歯ぐきを健康な状態にしなくてはいけないため、治療期間が長くなってしまいます。また、細菌が増えることにより、歯の表面が溶けてもろくなり矯正装置が壊れたり、取れやすくなる原因になります。

2.毎日の食生活習慣を見直しましょう。

★一日に何度も食事をしたり、長い間だらだら食べたり、口の中に食べ物が長く入った状態は虫歯の原因になります。規則的に食べ、食後はすぐに歯を磨きましょう。砂糖、ショ糖、歯にくっつくものは特に停滞しやすく、それにより口腔内が酸性の状態になり、長い間その状態が続くと、歯の表面にあるエナメル質が溶けて歯がもろくなります。食べる回数と長さ、タイミングを考えながら食事しましょう。

★当院では電動歯ブラシの使用をお勧めしています!

せっかく歯みがきをするなら、丁寧に磨きましょう。針金の下から、上から、斜めに歯ブラシの毛先を入れてごしごしと磨きましょう。歯ブラシを左右に細かく、早く動かすことが大切です。その作業を電動歯ブラシなら容易にできます。コストの面ではどうしても普通の歯ブラシより高くなってしまいますが、歯は一度虫歯になってしまったら治療で元に戻すことはできません。一生使っていくものですので大切にしましょう。

★食後は30分以内に歯をみがくことが大切です!

基本的には食べた回数と同じだけ歯を磨くことが虫歯のリスクを大幅に減らすことができます。また、食後30以上経ってしまうと口腔内に残っている食べ物がべたつき、歯ブラシで落としにくくなります。それを繰り返すことによって歯石ができ、そのあとはいくら歯みがきをしても(歯石は歯ブラシでは落とせない為)虫歯が進行していきます。しかし食べた後に必ず磨くことが難しいという方も多いのではないでしょうか??それなら、できるだけ間食を減らすことで虫歯になるリスクを減らすということも一つの方法です。また、どうしても歯磨きできない場合は、食後に口の中をよくゆすぎ、コンクール(口腔内の細菌を減らす洗浄液)やレノビ‐ゴ(フッ素入りスプレー)などを有効に使いましょう。

3.ウォーターピックの使用!

ウォーターピックはジェット水流口腔洗浄器で、矯正治療には欠かせない口腔衛生器具です。電動歯ブラシの毛先が届かない場所(歯と歯の間)をきれいに洗浄します。また、ウォーターピックの水にコンクール(洗口液)を混ぜて使用すると同時に、口の中の殺菌もできるので効果的です。最低でも、夜食後一日一回このような手入れを行なって健康な口腔状態を保ちましょう!

4.鼻づまりは虫歯や歯並びに影響します!

★鼻づまりなど、口呼吸の原因になるものは定期的に耳鼻科専門医で診てもらいましょう。(当院でご紹介もしています!)。口呼吸の人は、口の中が乾きやすくなるため、口腔内の細菌が増えやすくなり、それによって歯ぐきが腫れたり虫歯ができます。また、歯ぐきが傷つきやすくなり、口内炎が発生するなど健康な口腔状態を保ちにくくなります。

★歯並びが悪くなる原因になります。口呼吸をすることにより、口が開いた状態が長くなると通常上にあるはずの舌が下に落ち、それによって顎が狭くなります。顎が狭くなると生えてくる歯のスペースが十分にないため、歯並びが崩れやすくなります。出っ歯や乱ぐい歯の人はこの鼻づまりが原因の一つになることが少なくありません。

★★★これらのものを使用し続ける為には、ご本人だけでなく、ご家族皆様も使用することが大切です。そうすることによって使用しやすい環境ができ、ご家族全員の歯の健康も保てます。矯正されてる方の努力はもちろんのこと、家族皆様の理解と応援が治療を成功させる為にはとても重要なことです。それによって綺麗な歯並びを作り、その状態を持続することができます!

また、先生、スタッフ一同サポートに力をいれて治療後からだけでなく、治療の間も楽しく笑っていられるような環境を作っていきたいと考えてますので不安なことや心配なことは気軽にお尋ね下さい。一緒に頑張って素敵な笑顔を作っていきましょう。

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