今週の合言葉(~11/7)

 

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11月に入り少しずつ冬の寒さを感じる日も増えてきましたね。

11月7日は「立冬」です。

立冬は暦の上では冬の始まりとされています。

実は、立冬の日は「ココアの日」でもあるそう。

毎年、この季節になると身体が温まる飲み物として

ココアを飲む機会が増え始めることから

立冬の日がココアの日にされたそうです。

ココアには食物繊維やポリフェノール、ミネラルなど

身体に嬉しい成分が多く含まれています。

 

ということで、今週の合言葉は「ココアの日」です。

皆様暖かくしてお過ごしくださいね。

 

 

 

 

 

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